【香港化验所】产妇冬季能不能吃西瓜

【香港化验所】孕期健康知识分享

女性产后往往没有胃口，食欲不佳，而且此现象较为普遍。毕竟刚生完小宝宝身体特别虚弱，而且卧床调养时间较长，所以会导致肠胃功能出现不同程度下降。而冬天的西瓜气味清新，能增进加食欲，那么作为产妇冬季能不能吃西瓜呢？

产妇在冬天坐月子期间不建议吃西瓜。因为冬天气温较低，而且西瓜这种水果本身偏属寒凉性质，冬季产后若外吃寒凉类的瓜果，不利于身体健康，对产后身体健康恢复会有不良影响，而且也不利于给宝宝哺乳。

尤其冬天的西瓜是反季水果，常会使用一些催熟剂和其他保鲜剂，使用后有可能会对身体健康有一定不良影响，所以基于这一点，也不建议产后坐月子期间的女性朋友冬天吃西瓜。香港化验所

此外，产后女性冬坐月子更需要格外注意，毕竟天气寒冷多风，要避免有凉风刺激影响到产后恢复。如果开窗通风，一定要带好月子帽，并酌情增加衣物或者暂时先去其他房间，要避免窗外寒风刺激。坐月子期间若不注意容易留下月子病，会影响到将来身体健康，常会落下孩子病，所以坐月子一定要做好保暖措施，避免着凉。香港化验所

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