【香港化验所】什么人不适合月子发汗

【香港化验所】孕期健康知识分享

月子发汗相关知识

女性生完宝宝后，身体筋骨打开，寒气易侵入体内。发汗有助于去除体内寒气，预防日后胳膊、腿、腰部等部位疼痛。

生产时出现大出血、产程长、疼痛久，导致元气大损的女性。身体虚弱，患有贫血、高血压、糖尿病、拉肚子等疾病的女性。恶露量大的女性。

若身体不具备发汗条件而强行发汗，会加重身体损伤，影响正常排尿、排便，还会影响奶水分泌。

适合发汗的女性，身体较好的情况下，发汗时要注意保暖，避免吹风着凉；不能吃寒凉、生冷食物，不接触凉水，用晾温的热水洗脸，多方面注意以促进身体恢复。不适合发汗的女性，需根据自身情况进行调理。香港化验所

结论：孕妇应结合自身具体情况决定是否进行产后发汗，合理保健促进身体恢复。

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