【香港化验所】喂奶后胸变形怎么办

【香港化验所】孕期健康知识分享

母乳喂养与胸部变形相关问题解析

女性爱美是天性，产后女性也不例外。许多宝妈担心母乳喂养会导致身材走样、胸部变形，因而早早给宝宝断母乳改喂奶粉。现代女性生育后急切想恢复孕前苗条身材，不少新妈咪甚至拒绝哺乳，认为会导致乳房下垂、身材走样。但实际上，造成身材走样的主因是大量补充营养，而非母乳喂养。

乳房按摩：宝妈平时可多给乳房按摩。运动改善：多做扩胸运动、仰卧起坐等，能有效改善乳房下垂问题。选择合适内衣：合适的内衣对改善乳房状态很重要。

对子宫恢复有益：宝宝出生后尽早哺乳，可加速子宫收缩，加快恶露排出，利于子宫尽早恢复。降低母亲患病几率：哺乳可减少母亲患乳癌的几率，对钙的有效吸收能预防骨质疏松症；短时间哺乳也可降低妈妈在绝经期前患卵巢癌的几率；大量调查显示，哺乳时间越长，患风湿性关节炎的几率越小。

母乳喂养是医学上提倡的喂养方式，既利于宝宝发育，又利于宝妈产后恢复。虽母乳喂养可能导致胸部变形，但后期可通过饮食、按摩、整形等慢慢恢复，宝妈不应拒绝母乳喂养。香港化验所

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