孕妇血糖高可以吃包菜么

有的女性在怀孕之前身体可能是比较健康的，但是在怀孕之后，因为饮食会有比较大的变化，所以身体可能也会受到影响再做产检的时候，可能就会发现有血糖升高的情况。孕妇如果血糖升高太多的话，就很有可能会导致妊娠期糖尿病，这对身体是很不好的，所以就需要忌口，那么孕妇血糖高可以吃包菜么？

在做产检的时候检查出来血糖高是可以吃包菜的，因为包菜本身就是属于蔬菜类，算是比较清淡的，而且它本身也有比较丰富的维生素，能够帮助提供粗纤维，是可以调和孕妇的口味的。而且包菜的含糖量又很低，所以多吃一些也不会有影响。香港化验所

那么孕妇血糖高的话不能吃什么呢？

第一，在主食方面的摄入需要控制，比如米饭面条之类的，都是要尽量减少的，因为主食当中没有膳食纤维，就没有比较好的降低血糖的效果，而且又含有比较多的淀粉，对于血糖可能也会有一定程度的影响。

第二，禁止食用糖类食品，比如蛋糕，糖果，饮料，冰淇淋之类的都是不能吃的，因为这些食物里面含有很多的糖分，吃了的话会导致血糖升高。香港化验所

香港化验所:www.laboratoryt.com

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