怀孕智商下降的原因是什么
发布日期：2024-04-20 00:00
很多女性在怀孕之后总会觉得自己智商下降，比如刚刚做了这件事，一转眼就忘记了；又比如刚刚想起来要做什么，没有马上做，就又忘记了。诸如此类的事时有发生，很多孕妈妈很费解。那么怀孕智商下降的原因是什么？
1、情绪因素
怀孕会使体内的激素发生变化，胎儿的不断发育长大也会使孕妈妈感到越来越不适，身体上的变化会使有的孕妈心理上发生变化，可能会变得焦虑、压抑等，情绪不好也是影响孕妈妈记忆力的其中一个因素，所以脑补负荷过大导致孕妈觉得自己智商下降了。
2、睡眠不佳因素
随着胎宝宝逐步发育，子宫也会随之增大，腹部的其他脏器就会受到压迫，比如膀胱、胃等。膀胱被挤压后，空间变小了，那么储尿量也会随之减少，孕妈妈上厕所的频率就会增多，特别是在睡觉的时候，总是要起夜上厕所，睡眠质量肯定受到影响，就容易导致白天精神不佳，身体自然就觉得疲惫，注意力也就会变得不集中，记忆力也会有所下降。
3、焦点转移因素
大多数的女性怀孕之后，关注点都会转移到肚子里的胎宝宝上，以前在生活中关注的事情，在怀孕之后可能就会变得不那么关注了，其实这不是孕妈妈智商降低了，而是将注意力都转移到了胎宝宝身上，忽略了自己的事情而已。
4、激素变化因素
女性怀孕之后，体内会分泌出一种激素，这种激素会使孕妈妈感到不适，情绪以及认知的能力都会受到一定的影响。但是这种激素是维持和稳定胎盘的必要物质，能够有效防止流产现象的发生，这种激素分泌的越多，胎宝宝就越安全，如果孕妈妈觉得自己智商降低，那么其实是胎宝宝健康的表现。
由此可见，孕妈妈智商降低也只是短暂了，而且说明胎宝宝是健康的。孕妈不用担心自己智商降低是否会影响宝宝，其实只要注意孕期的饮食、睡眠正常，保证自己的身体健康，那么胎宝宝生活的环境健康了，自然身体也就棒棒的了。
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