孕晚期为什么右睡较舒服

进入孕晚期后，受到胎宝宝的影响，逐渐变大的肚子使得准妈妈不仅行动渐渐不方便了，就连睡眠质量也大大下降。一个舒适的睡姿可以帮助准妈妈睡个好觉，那么，孕晚期为什么右睡较舒服？

进入孕晚期后，有的准妈妈会觉得右睡舒服，这是因为有一部分的准妈妈在未怀孕时就比较喜欢右侧睡的睡姿，所以怀孕后仍然喜欢右侧睡，还有的准妈妈可能会觉得其他睡姿入眠缺乏安全感，所以也会选择右侧的睡姿。

另外，进入孕晚期后由于胎宝宝的胎位各不相同，当准妈妈的睡姿压迫到胎宝宝时，胎宝宝就会因为不舒服出现胎动频繁的情况，这就导致了准妈妈感到舒适的睡姿也不相同。因此，有的准妈妈就会觉得右侧睡的睡姿比较舒服。

由于怀孕后大多数准妈妈会出现子宫右旋，所以大部分医生会建议孕妇采取左侧位的睡姿来减轻子宫血管的张力，从而改变子宫右旋的情况。其实，如果准妈妈右侧睡时胎宝宝的胎动正常，准妈妈自己也没有出现任何不适感觉的话，是不需要刻意调整睡姿的，毕竟良好的睡眠对于准妈妈来说是非常重要的。

香港化验所:www.laboratoryt.com

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