【香港化验所】37周爬楼梯会早生吗

【香港化验所】孕期健康知识分享

孕晚期的孕妇需要适当的走动，这样可以避免出现腹胀的情况，也有利于生产。特别是胎儿比较大的产妇，需要注意控制自己的饮食，适当的运动一下。很多孕妇会选择爬楼梯的方式来运动，那么，孕妇在37周的时候爬楼梯是否会早产呢？

37周已经足月了，这个时候孕妇需要随时准备生产。爬楼梯也不会导致早产的，孕妇可以放心。适当的爬一爬楼梯可以加强孕妇的心脏功能，还可以很好的活动盆骨。并且对于孕妇的大腿也可以起到锻炼的作用，有利于生产还可以让产后身体更快恢复。香港化验所

不过孕妇的身体比较重，如果长时间爬楼梯的话，对于孕妇额脊柱还有膝盖都会有影响。所以孕妇爬楼梯一定要适量，时间不能太久，影响到身体的健康。另外，下楼梯的时候一定要小心，要慢一点，避免摔跤。

总的来说，37周的孕妇爬楼梯不会早生的，孕妇可以放心。爬楼梯有利于生产，但是需要注意时间不能太长。下楼梯的时候尤其要注意，因为下楼梯会增加腹压，如果不注意的话，会影响到胎儿的健康，还有可能会出现宫缩的问题。香港化验所

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