【香港化验所】孕妇能不能吃榴莲炒面

【香港化验所】孕期健康知识分享

说到“水果之王”，大家都知道说的是榴莲，可见榴莲在水果种类中营养价值是非常高的。不过榴莲毕竟是比较滋补的水果，有些特殊人群在食用榴莲，或者是食用榴莲制作的食物时要谨慎，那孕妇能不能吃榴莲炒面？

孕妇是可以适量吃一些榴莲炒面的，少量吃一些榴莲炒面不会导致自己胎气不稳，对胎儿的影响是忽略不计的。不过孕妇不要长期、大量的吃榴莲炒面，因为榴莲是一种热性的水果，用它做的炒面也过于温补，孕妇大量食用会导致身体上火，严重的可能还会影响到宝宝的发育。香港化验所

榴莲补气活血的功效很强大，孕妇过量食用可能会导致自己的胎气受到损伤，因此不建议孕妇大量的吃榴莲炒面，更不能大量的吃新鲜的榴莲。而且榴莲中的热量和糖分很高，孕妇过量食用榴莲或者榴莲炒面，还容易导致胎儿体重过重，不利于顺产。

其实在孕期有很多食物都不太适合，除了榴莲之外，还有很多其它的水果也建议孕妇少吃。比如西瓜，尤其是冰镇的西瓜，孕妇一定要忌嘴，不要因为贪图一时的凉爽而引发流产。香港化验所

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