【香港化验所】孕妇能不能吃黄芪炖鸡

【香港化验所】孕期健康知识分享

黄芪是一种药食同源的中药材，不仅有很高的药用价值，还能作为食材出现在美食中。比如在炖鸡肉或者炖排骨汤的时候，适量放一些黄芪，就能起到保健身体的功效。不过孕妇不能随意吃东西，那孕妇能不能吃黄芪炖鸡？

黄芪有补气健脾之疗效，用它炖出来的鸡汤有很好的滋补功效，很适合身体虚弱的人和孕妇食用。不过黄芪的滋补功效比较明显，孕妇不要经常吃，否则也会给身体健康带来副作用。把握好吃黄芪炖鸡的量，不但能帮助孕妇补气，还能增强饮食中的营养，对孕妇的身体很有好处。香港化验所

但如果孕妇频繁大量的吃黄芪炖鸡，那就会导致滋补过剩，容易出现上火症状。而孕妇本身就是属于阴虚体质，容易被内火侵袭，这种情况下还继续吃黄芪炖鸡的话，那就会加重身体的上火症状，不利于身体健康。

一般黄芪炖鸡适合在孕晚期之前食用，如果孕妇已经进入到了预产期，那就不建议吃黄芪炖鸡了。因为黄芪有固涩的功效很显着，此时吃黄芪的话，会打乱胎儿下降到盆骨的正常规律，不利于顺产。香港化验所

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