【香港化验所】孕妇能不能吃韭菜花

【香港化验所】孕期健康知识分享

韭菜花是民间的一种美食，是将韭菜、生姜、尖椒等食材混在一起，然后碾碎成泥糊状就变成了美味的韭菜花了。韭菜花的味道香辣开胃，深受人们的欢迎。不过孕妇在吃什么的时候不要大意，那孕妇能不能吃韭菜花？

韭菜花是一种辛辣的食物，孕妇是不能食用的。因为孕期不建议吃那些比较辛辣的食物，否则容易导致孕妇上火，甚至是导致胎宝宝生胎毒。而且韭菜花是寒性的食物，孕妇食用还有促进流产的危险，为了孕妇和胎宝宝的健康安危，都不建议孕妇吃韭菜花。香港化验所

韭菜花中的主要原材料就是韭菜，而韭菜是粗纤维的食物，这些粗纤维的食物食用之后容易导致肠胃不适。如果孕妇大量吃韭菜花，那很容易出现腹泻、腹胀等肠胃疾病。从这个角度来看，孕妇也是不能吃韭菜花的。

韭菜花在制作的过程中还会加入很多食盐，这些食盐过一段时间之后就会变成亚硝酸盐，而亚硝酸盐是一种有致癌性的物质，对孕妇的健康也有很大的危害。因此建议孕妇在孕期离韭菜花食品远一些，不要冒然的食用。

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