【香港化验所】孕晚期能不能吃冰淇淋

【香港化验所】孕期健康知识分享

冰淇淋是很受大家喜爱的食物，尤其是在夏天的时候，吃一些冰淇淋能够很快的解暑降温。在女性怀孕的时候，是不宜吃寒凉食物的，但是很多孕妇在夏天的时候，非常想吃冰淇淋。那么，孕晚期能不能吃冰淇淋呢？

孕晚期可以少量吃一点冰淇淋，绝对不能够多吃，否则就可能会出现拉肚子的症状。孕妇拉肚子是一个较为严重的问题，在严重的时候可能会导致早产、流产。即使孕妇非常想吃冰淇淋，也应该掌握好食用量，不可过量食用。

女性在孕期胃肠功能差，免疫力也偏低，要是吃很多雪糕、冰淇淋等食物，就容易损伤胃黏膜，还会让胃肠受到刺激，进而使胃黏膜血管收缩，这不仅会影响到食欲以及消化，还可能会引发胃病。如果孕妇有急慢性胃肠道疾病，就不能吃冰淇淋了。香港化验所

吃冰淇淋可以消热解暑，还有止渴提神的作用。孕妇吃冰淇淋的时候，必须要选择正规厂家生产的，而且要购买没过保质期的产品。孕妇很容易得妊娠糖尿病，而在冰淇淋中含糖比较多，要是孕妇经常食用，就会使血糖升高，增加患上糖尿病的风险。香港化验所

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