【香港化验所】孕妇能不能吃枸记

【香港化验所】孕期健康知识分享

大家对于枸记都不陌生，这是营养很丰富的食物，而且它的药用价值很高，很多人都会经常吃枸杞。在女性怀孕之后，由于身体比较虚弱，所以有不少孕妇也都想要吃一些枸杞等滋补品。那么，孕妇能不能吃枸记呢？

孕妇是能吃枸记的，但并不是所有孕妇都能吃。如果孕妇患有妊娠高血压或者是脾气很急躁，就不适合吃枸杞了。如果孕妇正在感冒发烧、腹泻以及身体有炎症的时候，也暂时不要吃枸杞，可以等到痊愈后再吃。

枸杞的味道甘甜，具有很出色的药用价值，吃枸杞能够养血、滋补肝肾和益精明目，而且还可以增强免疫力。在枸杞之中有很多胡萝卜素、维生素，可以预防心脏病、癌症。此外，枸杞是很出色的滋补品，非常适合体质虚弱、免疫力低的孕妇食用。香港化验所

大家在食用枸杞时，不要长时间的清洗，否则就会导致营养成分流失，大家只要在温水中稍洗一下即可。孕妇们要记住，虽然食用枸杞有益健康，但是任何滋补品都不宜大量食用，而枸杞也不例外。要是吃太多的枸杞，反而对身体不利，这会损害到身体健康。香港化验所

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