【香港化验所】孕妇早期能不能吃梨

【香港化验所】孕期健康知识分享

梨是很受人们喜爱的水果，它不但香甜可口，而且还有去火的作用，如果有咳嗽的症状，吃一些梨便能够止咳。在女性怀孕之后，都需要经常吃一些水果，这可以补充很多的营养物质。那么，孕妇早期能不能吃梨呢？

孕妇早期是能吃梨的，但不能大量的食用。因为梨属于寒凉水果，要是吃多了对孕妇健康不利，很容易引发一些胃肠不适症状，比如腹痛、腹泻等。孕期适量的吃一些梨，对于准妈妈的健康是有益的。

在梨中含有很多的维生素，而且很容易被人体吸收。食用梨子可以有效的预防感冒。如果患上了感冒，出现咳嗽症状的话，就可以自己制作一些冰糖蒸梨，这便可以起到滋阴润肺、止咳祛痰的效果。吃梨还能增进食欲，而且对肝脏有保护作用。香港化验所

有很多女性怀孕的时候，都患上了高血压。这时候适量的吃些梨，便能够降低血压。而且还　　可以起到清热解毒的作用，还能有效的预防孕妇出现妊娠水肿。此外，吃梨能够补充营养，并且有润滑肌肤、调整肤色的功效。女性在孕期经常吃一些梨，就可以让孩子的皮肤更加水嫩。香港化验所

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